Søger du zoneterapi på Nørrebro? Min klinik ligger i centrum af København K, et kvarter på cykel fra det meste af Nørrebro – her møder du en behandling til hele menneske og krop, både fysisk og mentalt, der hjælper dig tilbage i balance.
5/5 stjerner på Google
Zoneterapi anvendes ved mange forskellige gener, symptomer og mere kronisk sygdom – oftest disse:
Er din udfordring ikke nævnt, så find endelig frem til mig, og lad os sammen finde den rette hjælp på vejen tilbage til balance.
Få hjælp til at skabe balance i krop og sind med en kombination af østlig og vestlig medicin i Nansensgade-kvarteret i København
En zoneterapibehandling indledes med en samtale om dine symptomer og din hverdag – denne behandling tilpasses altid dig. På briksen arbejder jeg derefter med tryk på fødderne og mærker efter ømme zoner, der viser, hvor kroppen er i ubalance. Vi kommer hurtigt i gang, og allerede under den første behandling mærker mange en tydelig ro.
Alt efter hvad der støtter netop dig bedst, kombinerer jeg zoneterapi med akupunktur og let massage. Nogle får ro og velvære efter få behandlinger; andre har brug for et længere behandlingsforløb med flere behandlinger undervejs. Zoneterapi ser hele kroppen som et system, ikke kun det sted, hvor du mærker mest.
Personlige erfaringer og anbefalinger fra dem, der har arbejdet med os
Behandlingen tager altid udgangspunkt i din krop og dine behov.
Vi arbejder målrettet med at finde årsagen til dine symptomer og genoprette balance i kroppen.
Indledende samtale og vurdering af din situation
Grundig kropsanalyse og diagnose af ubalancer
Skræddersyet behandling tilpasset dine behov
Lindring, balance og forebyggelse af tilbagefald
Få en skånsom og effektiv behandling, der genopretter kroppens balance og lindrer både fysiske og mentale udfordringer.
Nej – zoneterapi er blidt. En øm zone kan mærkes tydeligt under trykket, men langt de fleste oplever, at kroppen falder helt til ro på briksen, mens behandlingen står på.
Blandt andet stress, hovedpine og migræne, muskelsmerter, fordøjelsesproblemer, søvnproblemer og spændinger i krop og sind. Mange kvinder søger også zoneterapi ved hormonelle forandringer – se den samlede oversigt her på siden
Zoneterapi arbejder via reflekszoner på fødderne, mens japansk lifting er en ansigtsmassage, der løfter og forynger ansigtet. Ønsker du både ro i kroppen og en frisk glød i ansigtet, kombinerer jeg gerne de to
Ja. Jeg er RAB-registreret, og både Sygeforsikringen “danmark” og de fleste former for sundhedsforsikring yder tilskud. Spørg din egen forsikring, herunder Sygeforsikringen, hvad den dækker – og husk at spørge ind til betaling og eventuel egenbetaling.
Prisen for behandlingen fremgår af den opdaterede prisliste under Priser.
Klinikken ligger i Vendersgade, tæt på Nørreport station i hjertet af København K – på cykel eller med bus er du fremme fra Nørrebro på få minutter.
Bor du på Nørrebro og leder efter en erfaren zoneterapeut, er du velkommen i min klinik i centrum af København K, hvor klinikken har eksisteret i mere end 20 år. Som medlem af flere faglige foreninger tager jeg løbende kurser og efteruddannelse, og jeg underviser desuden andre behandlere i udvalgte metoder. Dermed får du en tryg ramme, uanset hvilket behov du kommer med.
Fodens reflekszoner spejler kroppens organer og fungerer nærmest som et kort over resten af dig. Når jeg arbejder manuelt med blide tryk på zonerne, øges blodcirkulationen, kroppens egne selvhelbredende kræfter sættes i gang, og balancen genoprettes – det kan hjælpe et bredt felt af symptomer.
Zonerne har samtidig forbindelse til hormonsystem, nervesystem og immunsystem, og derfor bruges zoneterapi både forebyggende og akut for at skabe balance. Det særlige ved min terapi er rødderne i traditionel kinesisk medicin og en forståelse af balance, hvor jeg altid arbejder med dig som en helhed og ikke kun ét symptom.
I min klinik tilbyder jeg ud over zoneterapi også akupunktur, øreakupunktur og japansk lifting – en naturlig ansigtsmassage helt uden nåle – og min klinik har plads til alle disse behandlinger i samme besøg. Nogle terapeuter arbejder desuden med cupping som en del af deres behandlinger, men jeg fokuserer på mine kerneområder. Denne kombination af terapi og andre metoder inden for terapi giver ofte den bedste støtte, uanset om du er stresset, har smerter eller søger mere ro.
Ring, hvis der er ting, du er i tvivl om, eller hvis du vil booke en tid med det samme – du kan også booke direkte online, hvis det er nemmest for dig.
Akupunktør · Zoneterapeut · Ernæringsterapeut · Indehaver af Mackenhauer Terapi
Helle Mackenhauer er indehaver af Mackenhauer Terapi og har arbejdet med behandling og sundhed i mange år. Hendes faglige rejse begyndte med massage og zoneterapi og har siden udviklet sig gennem en lang række videreuddannelser inden for blandt andet akupunktur, ernæring og manuel behandling.
Gennem årene har Helle uddannet sig både i Danmark og internationalt, blandt andet med klinisk praksis på hospital i Vietnam og faglige ophold i Kina. Siden 2022 har hun desuden videreuddannet sig i japansk akupunktur (Meridian Therapy), som i dag er en central del af hendes behandlingstilgang.
Helle er kendt for sin helhedsorienterede tilgang, hvor behandlingen tilpasses den enkelte med udgangspunkt i både mange års erfaring og løbende faglig udvikling. Læs mere om Helle her.
Få japansk akupunktur, zoneterapi eller ernæringsterapi nu. Kontakt mig her.
Få professionel og individuelt tilpasset behandling centralt i København, tæt på Nørreport.
Uanset om du oplever smerter, stress eller en sportsskade, tager behandlingen udgangspunkt i din krop og dine behov.
Du får en rolig og tryg oplevelse med fokus på både lindring, balance og langsigtede resultater.
Er du klar til at tage det første skridt mod en bedre hverdag?
Fleksible tider og central beliggenhed i København K.
Jeg er klar til at hjælpe dig med din problematik. Udfyld formularen, og jeg kontakter dig hurtigst muligt.
Vil du gerne i kontakt? Indtast dit nummer, og jeg kontakter dig snarest.
