Fra Valby er der kort vej til professionel behandling med zoneterapi i min klinik i København K – en behandling, der skaber balance og kan afhjælpe ubalancer i krop og sind, helt uden nåle.
5/5 stjerner på Google
De hyppigste udfordringer i min klinik er:
Genkender du ikke din udfordring på listen, så tag fat i mig alligevel – uanset om det er en enkelt smerte eller mere sammensatte gener, kan zoneterapi være til stor hjælp, når kroppen får den rette støtte.
Få hjælp til at skabe balance i krop og sind med en kombination af østlig og vestlig medicin i Nansensgade-kvarteret i København
Vi starter med en samtale om dine symptomer, gener og udfordringer, og der optages en journal. Journalen bruger jeg til at følge din udvikling over tid, og jeg kan altid finde tilbage i journalen, hvis der er brug for det – noget mange klienter sætter pris på. Herefter ligger du trygt og godt, mens jeg arbejder med tryk på foden og mærker efter ømme punkter, der viser, hvor kroppen er i ubalance.
Ofte kombinerer jeg zoneterapien med akupunktur – en kombination, jeg giver min varmeste anbefaling, når den giver mening for dig. Akupunktur arbejder direkte på kroppens punkter, zoneterapi via fødderne, og sammen med let massage skaber akupunktur og zoneterapi en dybere effekt. Nogle mærker forskel efter få behandlinger; ved mere fastlåste tilstande skal der et par behandlinger mere til, og vi tilpasser behandlingerne løbende.
Personlige erfaringer og anbefalinger fra dem, der har arbejdet med os
Behandlingen tager altid udgangspunkt i din krop og dine behov.
Vi arbejder målrettet med at finde årsagen til dine symptomer og genoprette balance i kroppen.
Indledende samtale og vurdering af din situation
Grundig kropsanalyse og diagnose af ubalancer
Skræddersyet behandling tilpasset dine behov
Lindring, balance og forebyggelse af tilbagefald
Få en skånsom og effektiv behandling, der genopretter kroppens balance og lindrer både fysiske og mentale udfordringer.
Nej, det gør ikke ondt. Trykket er blidt, og behandlingen virker beroligende – mange døser hen undervejs. Et enkelt punkt kan dog føles ømt, når trykket rammer et sted, hvor kroppen er i ubalance.
Blandt andet stress, hovedpine og migræne, angst, allergi og hudgener samt fordøjelsesproblemer og forstoppelse – fx menstruationssmerter og gener under graviditet. En samlet oversigt over symptomer finder du her på siden.
Nej, zoneterapi har som udgangspunkt ingen bivirkninger af betydning. I sjældne tilfælde kan man mærke lidt træthed efter en behandling, mens kroppen udrenser affaldsstoffer.
Se den samlede prisoversigt under Priser – den gælder både zoneterapi og akupunktur.
Ja. Som registreret alternativ behandler har jeg tavshedspligt, og alt, hvad du deler med din behandler eller skriver i din journal, behandles fortroligt i henhold til god praksis og etiske retningslinjer.
Ja – Sygeforsikringen danmark og flere sundhedsforsikringer yder tilskud til zoneterapi, fordi jeg er RAB-registreret.
Der er gode muligheder med direkte tog og bus fra Valby – klinikken ligger i Vendersgade i København K, tæt på Nørreport, så du er fremme på et kvarters tid.
Bor du i Valby og leder efter en erfaren zoneterapeut, er du velkommen i min klinik i indre København – en klinik med fokus på nærvær og faglighed. Klienterne beskriver mig ofte som virkelig dygtig og professionel. En klient sagde engang: “Man kan tydeligt mærke, hun brænder for sit arbejde” – det betyder meget for mig, at du føler dig tryg og godt tilpas fra første behandling.
Under fødderne sidder reflekszoner med forbindelse til kroppens organer via meridianer. I zoneterapi arbejdes der manuelt med blide tryk på disse zoner – modsat akupunktur, hvor nålene sættes direkte i huden. Trykket øger blodcirkulationen og sætter kroppens egne selvhelbredende kræfter i gang, så der rettes op på ubalance.
Min tilgang til zoneterapi har rødder i traditionel kinesisk medicin, og jeg ser altid på hele kroppen frem for kun det enkelte symptom. Derfor kan zoneterapi bruges bredt – både forebyggende og ved konkrete gener, som en enkelt behandling eller et længere forløb.
Jeg er uddannet zoneterapeut og akupunktør med mange års erfaring inden for både zoneterapi og akupunktur, og jeg brænder for arbejdet med hver enkelt af mine klienter – for mig er det et lille håndværk at finde den rette balance for netop dig. Zoneterapi kombineres gerne med akupunktur og let massage, når det styrker resultatet, og massage kan indgå i næsten enhver behandling. Min placering centralt i København gør det desuden nemt at komme forbi, uanset om du bor i Valby eller andre steder i byen.
Ring, hvis der er ting, du er i tvivl om, eller hvis du vil booke en tid med det samme – du kan også booke direkte online, hvis det er nemmest for dig.
Akupunktør · Zoneterapeut · Ernæringsterapeut · Indehaver af Mackenhauer Terapi
Helle Mackenhauer er indehaver af Mackenhauer Terapi og har arbejdet med behandling og sundhed i mange år. Hendes faglige rejse begyndte med massage og zoneterapi og har siden udviklet sig gennem en lang række videreuddannelser inden for blandt andet akupunktur, ernæring og manuel behandling.
Gennem årene har Helle uddannet sig både i Danmark og internationalt, blandt andet med klinisk praksis på hospital i Vietnam og faglige ophold i Kina. Siden 2022 har hun desuden videreuddannet sig i japansk akupunktur (Meridian Therapy), som i dag er en central del af hendes behandlingstilgang.
Helle er kendt for sin helhedsorienterede tilgang, hvor behandlingen tilpasses den enkelte med udgangspunkt i både mange års erfaring og løbende faglig udvikling. Læs mere om Helle her.
Få japansk akupunktur, zoneterapi eller ernæringsterapi nu. Kontakt mig her.
Få professionel og individuelt tilpasset behandling centralt i København, tæt på Nørreport.
Uanset om du oplever smerter, stress eller en sportsskade, tager behandlingen udgangspunkt i din krop og dine behov.
Du får en rolig og tryg oplevelse med fokus på både lindring, balance og langsigtede resultater.
Er du klar til at tage det første skridt mod en bedre hverdag?
Fleksible tider og central beliggenhed i København K.
Jeg er klar til at hjælpe dig med din problematik. Udfyld formularen, og jeg kontakter dig hurtigst muligt.
Vil du gerne i kontakt? Indtast dit nummer, og jeg kontakter dig snarest.
